無料の健康管理トラッカー
Samsung Health は、Android デバイス用の無料の健康管理アプリで、さまざまなフィットネスの目標やアクティビティを記録するために使用されます。 Galaxy Watch をアプリケーションに同期して、心拍数や血圧をより適切に監視したり、エクササイズを追跡したりできます。また、睡眠と食事の習慣を管理することもできます。
現在、多くのフィットネス アプリは、ライフスタイルをより良い健康とフィットネスを促進するものに変えたいと考えている人々に対応しています。これらのアプリケーションの例には、Fitbit、Google Fit、MyFitnessPal などがあります。 Samsung Health はこれらに似た管理プログラムですが、アクティビティの追跡と記録のために Android デバイスに明示的に対応しています。
Samsung Health とは?
Samsung Health は無料ですか?< /h3>
アプリケーション自体は完全無料で、バージョン 6.0 以降の Android オペレーティング システムで動作します。食事、睡眠、運動の習慣を記録するなどの機能に料金を支払う必要はありません。ただし、高度な機能にアクセスしたい場合は、互換性のある Galaxy Watch を持っているか購入する必要があります。
Samsung Health は正確ですか?
ほとんどSamsung Health アプリを使用しているユーザーは、毎日の活動を記録する際の正確性について報告しており、これが非常にうまく機能していることに注目しています。ただし、いくつかの運動活動が欠落しており、食事を管理するには食べ物に何が含まれているかを推測する必要があります。
一部のトレーニング ルーチンも欠落しており、効果が低くなります。上級ユーザー向け。スマートフォンが間違った位置または天使にある場合、アクティビティを適切にキャプチャできない場合があります。ただし、この問題はアプリ自体よりもデバイスに問題があります。
Samsung Health はどのように歩数をカウントするのですか?
一部のスマートフォンには、デバイスの動きに関する情報を維持する加速度計が搭載されています。 Samsung Health には、このデータを使用して毎日の歩数を判断する歩数追跡機能があります。これらの詳細をダッシュボードに配置して、フィットネス レベルを管理できるようにします。
フィットネスを次のレベルに引き上げる
Samsung Health は特定の Android モデル用にその機能を予約していますが、そのツールは依然として価値があります。 記録できるアクティビティの長いリストがあり、挑戦する準備ができていれば、より健康で改善されたライフスタイルのチャンスを提供します。一部の機能では効果を高めるために Galaxy Watch が必要ですが、Galaxy Watch がなくても十分に使用できます。
