Workrave - 反復運動による損傷を軽減
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Workrave は、コンピューターの使用状況を監視できるようにするユーティリティです。これにより、PC に長時間接続したままにしておくと発生する可能性のある損傷を防止または保護できます。このユーティリティは、常に移動している忙しい専門家や学生を念頭に置いて設計されています。コンピューターで費やした時間を追跡し、必要な時間になるとすぐに是正措置を講じるのに役立ちます。
Workrave は回復を助け、反復運動過多損傷 (RSI) の損失や損傷を防ぎます。休憩と頻繁な短い休憩により、より活動的になり、毎日の仕事を完了することができます。 Workrave は、使用期間内に定期的に短い休憩を取るように通知することで、PC の復元と保護を支援します。 Microsoft Windows を使用している場合は、Workrave ユーティリティを使用してコンピュータの使用時間を監視し、PC の過度の使用を避けることができます。このユーティリティは、PC を使用していないときにタスクを制限または削除するオプションを使用して、PC で実行している作業を管理するのにも役立ちます。
Workrave は、一般的なコンピュータ ユーザーの作業習慣を念頭に置いて設計されているため、PC の機能レベルに関係なく、誰でもそのユーティリティを使用できます。ほとんどのユーティリティはツールバーの形式で利用でき、簡単なログイン プロセスを選択してインストールできます。今日の高度なテクノロジーにより、Workrave のようなユーティリティのほとんどがオンラインで無料で提供されています。ダウンロードしたら、複雑なインストール手順なしでリアルタイムで PC の使用状況を監視できます。このユーティリティは、反復運動過多損傷 (RSI) の場合に最大の利益をもたらすだけでなく、インターネットへのアクセスをしばしばブロックする重い Web サイトを常にチェックします。